Répondre à : Le sans gluten peut il faire grossir ?

[Cécile Gleize]

Bonjour Perrot ! Contrairement à ce qu’on pense, manger sans gluten ne fait pas forcément maigrir. Cela nous force à faire attention à ce que l’on mange car on y traque le gluten, mais pas d’amalgame avec le sucre ou le gras !

Beaucoup de cœliaques ou de sensibles ont moins de ballonnements. Ils dégonflent du ventre mais ils ne perdent pas pour autant du poids.

Effectivement quand on a les intestins irrités il y a plein de choses à éviter un certain temps, le temps de calmer l’inflammation. Avez-vous lu notre article sur le sujet ? Catherine Bourron-Normand diététicienne en parle : https://because-gus.com/douleurs-a-l-intestin-operation-sans/

Il va vous falloir un peu de patience pour pouvoir à nouveau diversifier votre alimentation. Pourquoi ne pas faire appel aux services d’une diététicienne pour vous aider à ré-équilibrer vos menus ?