Les livres sans gluten /3

La période des cadeaux arrive à grand pas et bien sûr vous ne savez pas quoi offrir. Et si vous offriez des livres sans gluten ? Pour que votre entourage vous comprenne… enfin ! Voici notre sélection.

Les livres sans gluten de cuisine

On a beau dire, rien ne remplace un bon vieux livre de recettes, corné, taché, qu’on a ouvert mille fois et qu’on a toujours autant de plaisir à feuilleter pour trouver une idée de plat pour le déjeuner dominical !

Pour la frangine globe trotteuse

Livres sans gluten /2

©Because Gus

Le livre de Jeanne B. ! Quatre vingt recettes sans gluten récoltées au fil des voyages à travers le monde.

On y trouve les plats de grand-mère, mais aussi des recettes new yorkaises, bref on décolle pour un tour du monde 100% gluten free, tellement original qu’on en oublierait presque qu’il s’agit de recettes sans gluten !

Pour le commander dès à présent, clickez ici !

Pour la maman ou le papa poule

Livres sans gluten /4

©Because Gus

Là, aucun doute, le premier livre de recettes de Clem sans gluten va faire des heureuses. C’est simple, sans chichis, il y a l’essentiel, et surtout on y trouve plein d’idées pour régaler notre petite famille toute l’année.

Comment faire un gâteau d’anniversaire sans gluten, des crêpes pour la Chandeleur ou une pizza pour le diner ? La réponse est dans le livre.

Pour mettre fin au suspense, vous pouvez le commander en ligne ici.

Pour la copine gluten free

600 recettes… le Tout Sans Gluten ! / 5

Sandwich Concombre ©Cléa

Des MOIS que votre meilleure amie gluten free vous tanne parce qu’elle a envie d’un cookie !

Ça tombe bien Cléa, alias Claire Chapoutot, a répertorié dans son dernier ouvrage toutes les recettes sans gluten possibles et inimaginables : du pain, aux cookies, en passant par la brioche, sans oublier les plats salés, Cléa refuse la simplicité et nous prouve que manger sans gluten, ce n’est pas se nourrir exclusivement de feuilles de salades. Merci qui ?

Pour offrir le livre de Cléa à votre amie pour Noël, clickez ici !

Les livres pour expliquer le sans gluten

Cuisiner c’est bien, mais se cultiver c’est pas mal non plus ! Voici une liste de livres plus ou moins scientifiques à offrir à votre entourage, pour ne plus avoir à répondre à la question : « Mais, le sans gluten, c’est juste pour maigrir ? »

Pour que tonton comprenne enfin !

Les livres sans gluten à offrir pour Noël - Le Club des 5 revient ! ©Quercus Fiction

Le Club des 5 revient ! ©Quercus Fiction

Vous en avez marre des réflexions lourdes de tonton à chaque repas ?

On a trouvé LE cadeau parfait, surtout si en plus, dans son enfance, il était fan es livres d’Enid Blyton !

Grâce au Club des 5 Arrête Le Gluten, vous êtes certain(e) de le faire rire, retourner en enfance et même de lui faire comprendre ce que vous vivez. Car comme vous le savez. l’humour et la caricature sont de très bonnes alliés dans ce genre de situation !

Quand il l’aura lu et en parlera, on parie que toute la famille se l’arrachera… succès garantit et vous serez enfin compris(e) : mission accomplie !

Par ici pour commander Le Club des 5 Arrête le Gluten !

Pour les cousin(e)s belieber ?

Livres sans gluten /5

©Because Gus

Le charme discret de l’intestin, rien que le titre, on sait que l’on va passer un bon moment… Premier livre de Giulia Enders, cet ouvrage paru aux éditions Actes Sud est un plaidoyer humoristique pour notre intestin !

Au fil des pages, on comprend comment est constitué ce « deuxième cerveau » et son influence auprès de certaines maladies. Véritable best-seller depuis quelques semaines, le livre est illustré par la sœur de Giulia, Jill, qui, grâce à ses dessins rend la chose encore plus fun !

L’intestin vous a également charmé ? Il est encore temps de le commander en clickant ici !

Pour l’oncle fan de sociologie ?

Livres sans gluten /6

©Because Gus

L’Homnivore de Claude Fischler est un condensé de sociologie et d’histoire de la nutrition.

Comment notre goût se développe t-il, d’où viennent les régimes et notre obsession de la minceur ? Tout est expliqué avec détail.

Et même si le format « pavé » peut en rebuter quelques uns, on vous promet, il se dévore à pleines dents !

Vous voulez le commander ? Il suffit d’un click ici.

Pour grand-père qui a découvert la nutrition ?

Les clés de l’alimentation santé, ou comment en finir avec les intolérances alimentaires.

Livres sans gluten /7

©Because Gus

Après avoir travaillé en tant que chirurgien dans les Centres de lutte contre le cancer, Michel Lallement a choisi de se tourner vers l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives.

 

On doit cependant vous prévenir qu’il est aujourd’hui en conflit avec l’Ordre des Médecins du fait de ses nouvelles activités.

Dans ce livre, le docteur nous explique comment une alimentation déséquilibrée et inadaptée peut favoriser le cancer, la dépression ou encore l’Alzheimer.

Il est donc temps de faire le point sur les aliments nocifs, à lire pour tout ceux qui veulent apprendre à devenir leur propre nutritionniste.

Par ici pour obtenir toutes les clefs de l’alimentation !

Et enfin… Pour les nuls !

Livres sans gluten /1

Chat lit dur ! ©Because Gus

On ne saurait trop vous recommander le livre Vivre Sans Gluten pour les Nuls.

Conseils, recettes, explications, il y a tout. On vous en parlait déjà ici, le livre a été écrit par Alma Rota et Anne-Laure Schneider et répond à toutes les questions que l’on se pose sur le sans gluten.

A offrir à tous les membres de votre entourage, ou à vous-même ! Un petit self-cadeau de temps en temps, ça ne mange pas de pain…

D’ailleurs on peut le commander juste ici, on dit ça juste comme ça !

Cet article a été publié le 2 décembre 2015 et a depuis été mis à jour par l’équipe.

 La photo de couverture est signée ©Pavan Trikutam


A PROPOS DE L'AUTEUR

Marine Penot

Journaliste omnivore !

    COMMENTS (9)

  1. SABOT-PATRACONE

    ()

    Un peu déçue de ne pas voir le mien dans cette belle liste…
    130 Recettes pour allergies sévères propose en effet des recettes exemptes de gluten , mais aussi de lait animal, d’oeufs, d’arachide, de moutarde… soit une vingtaine d’allergènes.
    Sans rancune 😉

    Répondre

  2. Pingback: Bistrot et chocolat à Strasbourg | Because Gus

  3. Pingback: Opération sans… douleurs à l’intestin ! | Because Gus

  4. Pingback: La rentrée littéraire sans gluten ! | Because Gus

  5. Pingback: La librairie sans gluten de Because Gus | Because Gus

  6. Pingback: Les guides pratiques sans gluten à lire absolument | Because Gus

  7. Pingback: Quelles sont les conférences pour les sans gluten au SAAPS ? | Because Gus

  8. Pingback: Cinq idées pour un cadeau de Noël sans gluten ! | Because Gus

Laissez un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.